Elin's Life 愛上四人行

11月份,儘管是整年都擁有大太陽的南高雄,在早晚也開始有了涼意,
這個季節稍微一不注意自己身體,出門忘了添加件外套,母子三人就接連感冒發燒咳嗽又流鼻涕...
冬至才剛剛過去,那天大家都有記得吃補嗎?

看到這些小朋友界的卡通明星商品,我家的小朋友簡直都快要瘋狂了!!!
(來~給媽咪拍張照!!!  但是他們目光都在可愛的抱枕上,完全不理我啊 XD~)
一般來說,看到這種有卡通授權的商品,第一直覺都是~應該不好買吧? 價格很貴吧??

大家不要看到彌月蛋糕四個字就對號入座耶,我真的沒有要生了喔 XD
 
不曉得大家知道喜憨兒烘培坊嗎??
這是喜憨兒社會福利基金會所成立的庇護工場,主要生產販售憨兒們協助製作的西點、麵包等烘焙品,

身為家庭主婦,大家有跟我一樣,最近都忙著做大掃除嗎?
過年前除舊佈新,丟掉不需要的物品,當然就有空間再置入(購入)新的家電囉(笑~) XD
 

大家在想要佈置新家、或是想要購買一些餐具或是寢具時,會到哪裡去選擇、購買呢?
平常我就很喜歡到HOLA 實體店面去走走看看,
店面展示的實品夠多,品牌夠多,可以多方參考多多比較,
店內還有一些裝飾和擺設,都能給我很多佈置上的靈感,
現在HOLA 正歡慶15週年慶,不僅推出多項優惠商品,還有滿3千送3百的活動,這樣的好康活動不要錯過了喔 ^_^
HOLA 15週年慶,即日起至9/22止,有滿額活動,滿$3,000 送$300 ,
平常就有在HOLA 購物習慣的我,有這麼好康的優惠活動,當然是不容錯過啦~
接著這就來分享一下這次試用到的不鏽鋼鍋具,
說到均岱鍋具,如果妳跟我一樣愛逛街,應該一定會認識這個品牌,
HOLA 就有展示很多均岱的商品喔!
均岱鍋具代理了不少知名歐洲品牌的鍋具,而今天我要介紹給大家的armada 系列, 則是均岱的自有品牌.
之前總是覺得不鏽鋼鍋具給人冷冰冰的感覺,
但是自從塑化劑事件發生之後,不得不說,我覺得安全材質的不鏽鋼鍋具或是用品才是王道呢 XD

當了媽,無論你是職業婦女or 家庭主婦,妳總是像個陀螺為家庭而旋轉,
操不完的心,煩惱不完的事,擔心孩子他的發育、擔心他的功課,擔心先生的健康、擔心他的事業,
小孩一出生,因為擔心他生病,擔心他被病毒找上,所以自費讓他們接受很多疫苗接種,
當了媽,妳絕對不會忘記小孩打預防針的時間,但是妳絕對會忘記去做屬於自己的健康篩檢.....

姊妹們,你們上次做子宮頸癌篩檢是什麼時候呢???
我知道這個篩檢,當大家還是小姐時,一定不會主動去做,因為覺得不好意思...
但是當了媽,過了產檯生過孩子,內診時也一樣被摸光光看光光
我相信大家都不會怕子宮頸癌篩檢這種小case 了啦!
(說真的,時間根本不到6分鐘,醫生只是稍微輕輕刮取少量的子宮頸細胞,也完全不會痛~)
我上一次做子宮頸癌篩檢是去年的4月27日,那時候我剛好生產完兩個月,
去醫院做例行性的產後檢查(檢查剖腹產傷口~),結束後剛好順便做做子宮頸抹片檢查.
三十歲以上的婦女(就是我 XD~)每年檢查一次,健保給付免部份負擔,
但我有花錢自費了拋棄式的檢查時用的鴨嘴,覺得這樣比較乾淨衛生啦,
還記得那時去看診我是自己帶著小瑜去檢查的,躺上診療台時還麻煩護士幫我抱一下小孩呢 ^^
大約兩個星期後可以收到書面報告,連續三年檢查都無慮者,第四年起就改為每三年檢查一次.

子宮頸癌是台灣女性最常見的癌症,在台灣,子宮頸癌一直高居婦女癌症發生的前五名,
但其實子宮頸癌若是在早期發現,治療率即高,不過早期的子宮頸癌可能完全沒有症狀...
如果加上媽咪本身沒有做篩檢的習慣,很可能就因為不易察覺而錯失黃金治療期.
我擔心孩子的健康~但小孩有固定施打預防針的時間,醫生都會做簡易的檢查,
我擔心老公的健康~而像豪拔的公司也有每年固定的員工健康檢查,
但反觀我,身為全職媽媽,沒有固定健檢的習慣就算了,我也常忽略自己的身體狀況,
比方說感冒,我都是拖到最後一刻才去看醫生,理由就是:因為我很忙....
但是其實這樣是錯誤的,當媽的沒有健康的身體,是很難照顧家庭的,
當了媽連一個小小感冒,如果病懨懨躺著休息一兩天,家裡的運作也跟著暫停了,
可能無心煮飯,小孩隨便吃,沒有力氣打掃、洗衣服,偏偏家事沒人會跟妳搶 ,只能等妳病好了自己做啊....
連一個小小感冒都尚且如此,
實在很難想像如果一個家庭的媽媽生病了,家庭是否會完全停擺?
所以愛護自己保持身體健康,其實才有能力守護愛的家人和家庭.

說到P&G 6分鐘護一生,大家都會想到廣告裡的蕭薔大美女和林志玲姊姊 XD
P&G 6分鐘護一生是由P&G寶僑家品推廣的婦癌防治活動,今年已邁入第19年,提醒大家定期落實婦癌篩檢.
P&G 寶僑家品積極致力於提供高品質、高價值的產品,讓消費者可以安心選擇,
同時投入公益活動多年,"P&G 6分鐘護一生"正是長期關懷台灣社會的具體實踐,關心消費者健康並回饋大眾.
~這說到P&G 寶僑,大家一定對他不陌生,因為寶僑系列商品包羅萬象,妳我家庭裡一定都會有這些產品,
因為P&G 寶僑家品旗下品牌眾多,而且都是販售多年的經典商品,
能夠在市場上佔有一席之地的商品相信就代表消費者對這些商品有信心且願意持續回購,
不相信妳也可以翻翻家裡的商品看看,一定可以在家中看到P&G 寶僑的身影

以前說到P&G ,我第一個想到就是OLAY 和好自在衛生棉,因為這兩樣商品我都有在使用 ^^,
不過現在說到P&G ,我第一個想到就是我家寶貝一路走來不知用掉多少的幫寶適尿布,這真的好用啦!

再隨便翻一翻家裡,原來金頂電池也是P&G 寶僑系列的產品啊!

還有....陪伴我多年度過牙齒矯正時期,
我愛用的電動牙刷,雖然寫著百靈牌,但它竟然也是P&G 寶僑的產品!!!

P&G寶僑家品不僅致力於宣導重視健康,今年更舉辦「P&G 6分鐘護一生」健檢活動,以行動關懷人群,
為了關心女性健康,御守巡迴健檢車將停駐於各大賣場及有人潮的地方.
如果自己已經到了需要做篩檢的時候,
可以參考「P&G 6分鐘護一生」巡迴健檢車的停靠地點,找一處離自己最近的停靠點做篩檢,
子宮頸抹片檢查沒有應受檢的年齡上限,老年婦女亦須繼續定期身體檢查,
所以也別忘了提醒自己的媽媽和婆婆去做檢查喔
~健檢車巡迴場次請參考: http://apps.facebook.com/sixminute/page_04.php~

在台灣,子宮頸癌和乳癌是女性的兩大殺手,
但是子宮頸癌和乳癌是可以早期發現早日接受治療的,
只要我們每年記得抽空做定期篩檢,而篩檢部分又是健保給付的,
有人總是會覺得要去醫院看診很花時間,
但說真的,若是連妳都不愛惜、注意自己的健康狀況,恐怕也也沒人會幫妳注意妳的身體狀況了...
沒有健康就沒有精彩的人生,沒有體力陪伴愛的家人,唯有自己關心自身健康,才是寵愛自己的唯一方式.

我記得小S有拍了一個廣告,裡面廣告詞是這樣說的:
「我努力當大咖,也努力當個好老婆、好媽媽,只是在有了他們之後,我超怕死的!」
這句話在我的兩個寶貝相繼出生後,我完全可以深深體會,或者是說這句話簡直說到心坎裡了~
我看著我的寶貝們學會坐、學會爬、學會站、及跨出自己人生的第一步,
在他們睡前說故事給他們聽,教他們學說話、學唱歌,陪伴他們過每一天,
我想看著他們讀幼稚園,揹著書包當小學生、國中生、高中生.....
所以我要更愛護自己的健康,才可以很有體力的陪伴他們每一天 ^__^
這個月底我也要來安排自己做一年一次的子宮頸癌篩檢了~

最後,告訴大家一個好消息, P&G 寶僑家品也在各大通路舉辦「P&G 6分鐘護一生」關懷御守月活動, 
系列產品皆提供獨家優惠,大家不妨在優惠活動時幫家中的必需品補個貨喔!
除此之外還有哆啦A夢的限量送活動:http://apps.facebook.com/sixminute/page_05.php
好多不同又可愛的哆啦A夢商品喔,這哆啦A夢也是豪豪的菜捏...嘻嘻嘻 ^___^

說到刷牙,不知道是不是大多數人都跟以前的我一樣,以為只要用牙刷刷牙就夠了?
三年前我開始做牙齒矯正,醫生給了我正確的刷牙觀念,每天都要使用牙刷、電動牙刷和牙線這三樣法寶,
當初也是因為牙齒矯正的關係,嘴裡有很多矯正的金屬器,容易卡食物殘渣,
所以我開始養成每餐餐後都要使用三樣法寶來刷牙的習慣,
而且這習慣一但養成,飯後沒有馬上去刷牙就會開始覺得牙齒縫塞滿了牙菌斑而覺得不舒服呢!
 
在我做牙齒矯正之前,因為沒有養成良好的刷牙習慣,(就是只有早晚使用牙刷隨便刷個牙而已…)
所以也有惱人的牙周病問題,
因為牙齦腫脹的關係,每次刷牙便開始流血就算了,有時吃到比較硬的食物也會流血… oh my god!
我的牙醫告訴我,大部分的人在刷牙時看到某部位的牙齦流血,
第一想到的就是不要去刷那個部位,這樣就不會流血了…(這是鴕鳥心態,哈哈~)
殊不知只要牙齒上的牙菌斑沒有清除乾淨,牙齦流血的狀況只會越來越嚴重而已!
當時處理好我的牙周病問題就開始做矯正牙齒的動作,
因為戴上牙套需要每餐飯後仔細清潔牙齒的關係,
我的牙醫那時推薦我使用牙刷和電動牙刷做好牙齒清潔動作.
很巧的,當時牙醫推薦我的也是歐樂B 的電動牙刷,
原本這隻電動牙刷(圖左~)算一算已經陪伴我三年之久了,耐操好用,只要固定時間換掉刷頭即可!
 
其實我之前對電動牙刷沒有研究,
這次收到歐樂B電動牙刷的邀約體驗時,我才好好的研究了一下,
一樣是歐樂B的電動牙刷,有著不同功能和價位,
以前傻傻的不懂就隨便買了一支,現在才知道針對個人需求其實有更多選擇,
像我很care 的牙齦出血問題,就很適合使用能改善牙齦健康的歐樂B 3D P2000 行家進階款電動牙刷.

一收到這支歐樂B 3D P2000 行家進階款電動牙刷,我就馬上發現它與我之前的電動牙刷的不同之處,
歐樂B 3D P2000 多了充電警示燈和低電量警示燈,讓使用起來更方便呢!

在沒有使用電動牙刷以前,我就只有單純使用牙刷清潔,
以前有看過文章分享,說是要刷3分鐘以上才能清除牙菌斑,
我也曾經試過拿著計時器邊計時邊拿著牙刷刷牙,想要認真刷上3分鐘,
但事實上...拿著牙刷刷一分鐘我就累了~哈哈!
或許就是因為這樣才有電動牙刷的誕生 ^^,
歐樂B 3D P2000 可以每分鐘左右轉動8,800次,前後震動40,000次,
這樣除了比我使用牙刷3分鐘還要有效率以外,清潔效果當然也不是一般牙刷可以比擬的.

大魚大肉飽餐一頓過後,其實最怕殘留牙齒的細菌滋生導致蛀牙,大家都知道牙痛起來要人命啊…
歐樂B 3D P2000 行家進階款電動牙刷有著3D 旋轉技術,
3D 上下振動及左右旋轉,比一般手動牙刷多清除2倍牙菌斑,能有效潔淨口腔,清潔更多牙菌斑及深層牙垢.

在我還只會使用牙刷清潔的時候,當時的我覺得牙齒用牙刷刷過這樣就算乾淨了,
可是在我使用過電動牙刷後,那種牙齒牙縫間的清潔,用舌尖頂一頂牙齒面就可以感受到,
這才讓我知道,原來牙齒刷乾淨是這種感覺啊!
所以在我開始使用電動牙刷過後,也習慣了電動牙刷的清潔效果,
只要有時旅遊出門在外只使用牙刷清潔的話,可是怎麼刷我都覺得沒有乾淨清新的感覺啊!
不過還好, 歐樂B 3D P2000 電動牙刷輕又好攜帶,
完全充飽電,假設每次刷牙兩分鐘,早晚各刷一次牙,充一次電力可以使用七天呢!

這次去日本遊玩,當然也帶著這支歐樂B 3D P2000 一起出國去囉,
把它充好滿滿電力,根本不需要攜帶充電座,就可以陪伴我整趟旅程.

出國旅遊不外乎血拚和美食大餐,
享受美食大餐飽餐一頓回到飯店,當然還是不忘好好的清潔牙齒,
我可不想偷懶幾天沒好好刷牙,又導致牙菌斑滋生讓牙齦流血啊!

還有,我一定要大大讚賞歐樂B 3D P2000 的壓力感應燈功能!
說到用力刷牙我就想到家裡那支豪拔的牙刷,
不知為何他總是刷得很用力,他的牙刷刷毛有如去刷洗過地板一樣....
其實用力刷牙對牙齒是無益處的,而且是有害的,
正確的刷牙方式是輕柔的,重點在於清潔的角度!
歐樂B 3D P2000 的壓力感應燈功能,
在使用中若是過度用力時,會牙刷會亮燈顯示來提醒,
就算沒注意到牙刷的紅燈亮了,也會聽到電動牙刷發出不同的聲音來提醒,
用來保護牙齦與砝瑯質,可以用來避免過度刷牙,
讓人在使用電動牙刷時可以完全不費力,就輕鬆清除牙菌斑.
也因為有這功能,讓我發現我在刷某些角度時,其實我都過度用力了呢…
使用歐樂B 3D P2000 這些日子以來,它好幾次亮燈提醒我,哈哈,
原來無形中我也在過度傷害牙齦而不自知,還好現在發現並不算太晚 ^^

最後提醒大家,刷牙是要輕柔、有順序的,
別小看這些清潔步驟,正確的刷牙方式搭配好的工具(電動牙刷~)才能真的改善牙齦健康啊!

歐樂B 3D P2000 行家進階款電動牙刷具有清潔和柔動二種潔牙模式喔,
柔動模式適合敏感牙齒,所以敏感牙齒的朋友也可以試試,
還有,天天使用歐樂B 3D P2000 行家進階款電動牙刷,
除了可以有效改善我最care 的牙齦腫脹、出血問題以外,還可以令牙齒自然美白 ^__^
真的深深推薦給沒使用過電動牙刷的朋友,
在使用過電動牙刷過後,真的會愛上電動牙刷清潔過後的那種潔淨感~

Mamibuy 上面常常會有試用產品的活動,我也常上網隨手一點就選擇參加,
沒想到這次竟然有機會試用這麼"方便"的調理機,

一小碗滴雞精,來自全雞精華,富含大量人體必需胺基酸,
大家都知道這是滋補聖品,身為哺乳媽媽,當然不能錯過這個滴雞精來補一下身體.
這次因為這個嬰兒與母親的邀請,有機會接觸到這個勤億幸福滴雞精,

這次收到元樂的試吃邀約,因為個人很偏愛年輪這東西(是愛吃吧 XD~),都沒考慮就答應了 ^^
元樂的產品在網路上最常看到的是蘋果年輪,而這厚燒年輪是最近推出的新品,
一共有四種口味,原味、巧克力、花生和黑芝麻,我收到的這款是花生口味~