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先來說一下我家的餵食狀況,我從來不覺得不吃飯會怎樣,因為我本人也不愛吃飯,只吃菜,
我從來沒有讓豪吃飯超過20分鐘,他不吃就拉倒,飯菜收起來,這餐結束,等到下一餐才有東西吃,
也從未追著他餵食,不是我沒耐心,唸故事我有耐心,但我不想把耐心用在追著他吃飯這事上面~

豪長大後越來越不愛吃飯,只想玩,我會讓他吃其他的主食類代替白飯,也不會管他吃多少,他開心就好!



很多人都有發現豪變瘦了??? 我想他應該是遺傳了豪拔的好身材......

雖然說我不太在意豪一餐吃的量的多寡,但如果幾天下來他都吃很少,我還是想想辦法引起他進食的興趣!

有次在婆婆家吃飯,剛好看到婆家有香鬆,
就把香鬆+白飯拌均勻,隨手用塑膠袋將飯捏成一球一球的小球狀,像是小飯糰那樣,沒想到那一餐豪吃特別多!

回家後,找出之前買的做飯糰工具,來做個造型飯糰餐點~



還特地去買了香鬆,會買kitty 是豪自己選的...他愛粉紅色的kitty ^^~ (這款一大包有20小包,5種顏色的香鬆~)



再拿出很久不見的餐盤,因為現在家有二寶沒啥時間煮菜擺盤,隨便做一做啦 >///<
果真擺盤過比較吸引小人耶~

豪不喜歡大球的,他喜歡小小一球,一口剛好可以吃掉的小飯糰,
這樣的小飯糰對他很有新鮮感,但不能每天用,他會膩,(我也沒時間每天搞這個啦 >"<)
大創有很多39元的飯糰壓模,看來可以去入手幾個回來了!



豪又有一個怪僻,他不吃隔夜飯 @@

所以我家剩飯好多,煮一杯米還是會剩, (因為只有我和豪兩個人吃~)
每隔兩天都要想想剩飯如何處理,炒飯? 海鮮粥? 

後來看到人家做煎餅也有加入白飯,動手來試試看!

1.白飯拌美奶滋.
2.加入麵包粉和麵粉. (量隨意啦~)
3.加入想吃的菜,切小丁!
4.打顆蛋進去攪和,再隨意加點鹽調味,變有點糊糊的之後,再用平底鍋加點油煎一煎即可.



亂搞一通的蔬菜煎餅完成囉! (我自己要吃的會塗上醬油膏~呵呵.)



沒想到白飯經過加工料理果然有引起豪的興趣 XD

But 看看盤子裡,豪都先把煎餅用的碎碎的再舀起來吃,那我煎成餅幹嘛呢???  下次還是炒飯就好.......



還有,白飯吃膩了,偶爾來個咖哩飯也不錯啦!



分享一下豪目前的飲食狀況,
豪非常愛喝牛奶,不喝他睡不著,早上起床也是第一時間就要我們去泡奶給他喝,
所以他一天喝三餐,早:150CC,午:150CC,晚:240CC.

曾經因為他晚餐不吃飯還搗蛋,睡前刻意沒有泡牛奶給他,
結果他半夜會睡睡醒醒根本睡不好,我們也被他搞得累慘了,
中午睡前更是要來一杯,不然他根本沒有睡午覺的FU.
(話說現在午覺超難哄,常常可以一整天沒睡撐到晚上~)


早上喝完奶還會跟我一起吃些早餐,中午和晚餐就跟我一起吃飯,
水果都是飯後給的,晚餐過後有時會給養樂多和布丁之類的,
他很像不太重吃的,就算正餐沒吃,他也不太會跟我們要東西吃!


這一年來體重從12公斤變成13公斤,只增加1公斤,食量算少,身形看來也瘦瘦的,
但是他活力滿百又身體健康,所以也沒特意強迫他一定要吃囉! (因為有時顧著二寶我也沒時間裡他啦 >"<)


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Elin's Life 愛上四人行

Elin/豪媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(9) 人氣()


留言列表 (9)

發表留言
  • opheliaQQ
  • 推推~~~
    我也很不喜歡規定孩子吃飯規矩~~
    但越大,越來越亂吃,讓我很頭痛阿!!
    要不就不吃,要不就邊吃邊玩,再不然搞得到亂七八糟~~
    出門在外,更是離譜!!好頭痛唷!!

    不過,我還蠻想試試作便當那幾招唷!!
    應該會很有成就感才對^^
  • 豪會坐在餐椅上吃飯,被困住,所以不至於邊吃邊玩,通常要等我吃飽他才能下來!至於在外用餐,誘惑很多,的確是很困擾,最怕是一直掉飯菜在地上,造成商家困擾,這年紀的小鬼真的難搞阿~

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 12:29 回覆

  • AA4407993
  • 我家也是唷~~所以我也要去買一些飯糰押模的來做!!這樣一來還可以增進親子關係呢!!
  • 飯糰再加一些海苔也不錯~呵呵!

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 12:29 回覆

  • tingsister
  • 瑞也超愛牛奶的
    所以他要吃不吃的話就會跟他說睡前沒有牛奶囉~~
    他就會很努力把一碗菜+肉+飯吃完
    因為我說到做到 一次他就怕了~因為餓到了
  • 我也有試過一次,當完睡前哭到不行累了自己睡著,但半夜他餓醒大哭又吵到我們,唉....

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 12:30 回覆

  • 那天跟復興國小幼稚園的老師聊天, 老師說: 什麼都可以尊重孩子的選擇,就唯獨進食不可. 食物
    是體能成長的基礎,偏食跟食物種類的選擇是不可以讓小孩予取予求的.
    跟老師聊完後,回去由自己進食,改為部分由媽媽協助餵食,沒想到兩歲的小女生是有辦法吃到八分滿
    的飯量唷! 因為活動力強,每天必須去公園或學校跑跑跳跳,體重沒增加,大肌肉卻變發達跟強健了.
    豪媽怎麼認為呢?!
  • 先補充一點,豪是不愛白飯,但菜肉水果他都可以吃蠻多的,
    因為白飯不愛,所以我會用其他主食類替代,像是麵包饅頭水餃麵食之類的,甚至還有馬鈴薯泥和烤番薯!

    基於食物是體能成長的基礎的問題,我想等到豪去上課後我會比較重視這問題,
    畢竟沒吃飽,的確會影響學習力,所以到時真的要注意他的進食量~這點感謝提醒^^

    但他目前還沒上課,所以我不太會擔心,我還是比較想讓他能夠餓個一兩餐,
    下一餐進食時,他自己就會多吃點,肚子餓的時候,才會懂得食物的美味.

    我想等到去讀書時,因為活動力增加他自然就會餐餐吃飯了!
    其實若是他願意讓我協助進食(餵他)我也很願意,
    但豪目前的狀況是他只願意自己吃,
    而我也不願追著他吃飯,或是讓他養成一餐吃30分鐘以上的習慣,
    畢竟去上幼稚園,老師也不會餵他吃飯!

    我把他不愛吃白飯的過程當作是過渡時期處理,
    而他因為有吃青菜和水果,所以也沒便秘等問題,
    挑食的部分是"白飯",所以我選擇用其他主食代替囉~

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 13:33 回覆

  • 我也是認同五樓的媽媽說法,小時侯什麼都不吃,長大後更不吃,
    我兒子兩歲五個月到現在不愛吃綠色蔬菜,媽媽為了他的健康,他不愛吃的蔬菜還是半強迫餵他。
  • 綠色蔬菜豪倒是可以吃上不少,空心菜、菠菜、鴨仔菜、大陸妹、青江菜...等,炒蒜頭豪就很愛吃了,但我都將菜切的小塊碎碎的在炒,大人吃起來會嫌沒口感,但豪比較喜歡這樣吃~

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 12:56 回覆

  • p5873757
  • 我是覺得不愛吃飯可以~~
    可是一定要吃菜~~飯可以吃少少~~可是菜一定要吃多多~^^


    我記得我家老大跟老二也是在這個階段不喜歡吃飯呢~~
    那時每次都只吃三口就不吃了~~那時我會半強迫的方式讓他至少吃半碗呢~~
    可是到了幼稚園中班的年紀就知道要吃飯才有體力~~
    那時候回到家吃晚餐都吃一碗滿滿的飯量才夠呢~~
    所以每個階段小孩都不一樣~~^^
  • 我就是妳說的那樣,很少吃白飯,但我可以一次吃兩盤燙青菜,
    也可能是我影響了豪,他也不太愛白飯,青菜肉類倒是可以吃不少.

    半強迫的方式偶爾會用,但鮮少有用,
    最好的方式還是等他自己餓了,就可以自己吃很多很多....

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 12:50 回覆

  • aibolu
  • 小哞不喝牛奶
    我只好讓他改喝豆漿了
    他也不愛吃白飯連肉都不吃
    就愛吃青菜,各種青菜他都愛啦!
    比較傷腦筋的是....
    他不喜歡 自己餵
    他寧願飯後不能看電視,也不願意自己吃
    我很頭大啦!
  • 我之前嘗試把牛奶改成鮮奶和豆漿,豪都不愛,
    直到最近我才知道為何?
    其實是因為豪愛喝熱的,所以把豆漿和鮮奶加熱後他就可以接受了,
    目前還在嘗試階段,不是每次加熱他都肯喝,但好很多了,
    家裡的雪印也快喝完了,希望能順利改成豆漿和鮮奶,跟我喝一樣的我比較好準備!

    豪也很愛青菜,連大陸妹、鴨仔菜這種菜味很重的都吃,
    他愛自己吃,我也不愛餵他,每個時期每個人都有不同困擾~呵呵.

    Elin/豪媽 於 2012/06/13 13:32 回覆

  • sweetycats


  • 我看到你那些雞絲頭,我就偷笑
    因為我也買了好多,但是都很少用
    ㄏㄏ

    我覺得你的態度很好,不吃拉倒,不追著吃飯
    再說,你還有美眉要照顧....顧不了這麼多

    其實,我家小班也很瘦,每次為了多讓他吃一些
    我都要想盡辦法....也很累人

    幾次下來,我也練就了....不吃拉倒的態度
  • 我真的不是故意虐待他喔,反正中午沒吃晚餐就會自己多吃點啦 ^^

    Elin/豪媽 於 2012/06/15 16:41 回覆

  • mgirl1229
  • 看了我又覺得alan某些部份和豪豪很像
    為了alan吃的..我真的也是被耳語不少...
    像我後來發現他很愛吃面類..飯還好
    不過我婆還是覺得要吃飯比較好...
    我自己是覺得只要他肯吃..吃面也不錯
    其他一些菜肉我都會加進去.讓他吃就好了~